Reeducação alimentar
Carga horária: 30 horas
A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental em que o indivíduo conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.
Curso com Certificado
(gratuito)
Avaliação do Curso: 5.0
Categoria: Produto / MEDICINA E SAÚDE
R$ 180,00
Introdução
Passos para uma Alimentação Saudável
Porções de alimentos em medidas caseiras
Calcular o IMC
Dieta x Reeducação Alimentar
Regras Básicas e sugestão de cardápio
Recomendações Importantes para o seu dia-a-dia
Recomendações Importantes para certas ocasiões
O Doce
Cuidados ao Comprar
Técnicas Saudáveis de Cozimento
Algumas Receitas Saudáveis
Algumas Curiosidades
